Poduszka sensomotoryczna Balance Disk Balanssen – czarna

Balance Disk Balanssen to poduszka sensomotoryczna przeznaczona do ćwiczeń równowagi, stabilizacji i koordynacji ruchowej. Niestabilne podłoże wymaga ciągłego korygowania pozycji ciała, dzięki czemu angażuje mięśnie głębokie odpowiedzialne za stabilizację sylwetki.

Dysk znajduje zastosowanie podczas rehabilitacji pourazowej, gimnastyki korekcyjnej, treningu oraz aktywnego siedzenia. Można korzystać z niego na podłodze lub umieścić na siedzisku krzesła.

Trening równowagi i mięśni głębokich

Ćwiczenia na niestabilnej powierzchni pomagają rozwijać równowagę, koordynację oraz kontrolę ułożenia ciała. Balance Disk może być wykorzystywany podczas pracy nad stabilizacją tułowia i kończyn dolnych.

Producent wskazuje jego zastosowanie między innymi w rehabilitacji po urazach i kontuzjach, przy przeciążeniach mięśni oraz podczas ponownej nauki prawidłowego obciążania kończyny po zdjęciu opatrunku gipsowego.

Aktywne siedzenie i ćwiczenia postawy

Poduszkę można położyć na krześle i wykorzystać jako dynamiczne siedzisko. Delikatna niestabilność powoduje wykonywanie niewielkich ruchów korygujących i angażuje mięśnie odpowiedzialne za utrzymanie pozycji siedzącej.

Balanssen wskazuje Balance Disk również jako wsparcie podczas ćwiczeń związanych z prawidłową postawą oraz odciążaniem odcinka lędźwiowego podczas siedzenia.

Dwie powierzchnie i regulacja ciśnienia

Dysk posiada dwie różne strony. Jedna wyposażona jest w sensoryczne wypustki, które mogą pobudzać receptory skóry i służyć do masażu stóp. Druga powierzchnia jest pozbawiona wypustek.

Specjalny zawór pozwala regulować ilość powietrza, a tym samym dopasować twardość i stopień niestabilności poduszki. Do zestawu dołączona jest pompka. Dysk ma średnicę 33 cm i maksymalne obciążenie do 220 kg.